ニンジンには、 カリウム、食物繊維、特に、βカロテンが豊富に含まれています! βカロテンは、体内でビタミンAに変換し、 ガン予防、 視力維持、 粘膜や皮膚の健康維持 など様々な効果があります☆ […]
The post ニンジンの栄養素 appeared first on 豊造園.